Studium der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln

Schwerpunkte: Gymnastik, Turnen, Spiel/Musik/Tanz

Abschluss: Diplom (1999)   

Zusatzausbildungen an der Deutschen Sporthochschule Köln:

• Sportförderunterricht
• Tanzleiterin „Deutscher Bundesverband Tanz e.V.“

Langjährige Leistungs-Kunstturnerin

Aus- und Fortbildungen: 

• intern. anerkannte Peak Pilates Instructorin (Klassisches Pilates: Matte, Reformer, Cadillac)
• Progessive Muskelentspannung nach Jacobsen
• Pilates, Schwerpunkt Reha
  
• Aerobic-, Step-Instructor
• Ernährungsberatung
• "Sportverletzungen und ihre Behandlung"
• Neue Wege in der Wirbelsäulengymnastik
• Polar Smart-Edge Fachschulung
• Tae-Bo/Boxing Conditioning
  
• Inline Skating Instructor
• Body-Balance-Instructor
• OwnZone Guide (Check-, Move-, Step-, Walk-OwnZone)
• Kinderrückenschule
• Flexi-Bar Instructor
• Hot Iron Instructor
• Yo
  ga Instructor
• H.I.T. High Intensity Training
• Fit & Vital Trainerin
  
• Iron Cross Instructor
• Nike Dynamic Training
• Muscle Coordination